Welkom bij het kenniscentrum overgang. De overgang is een kantelpunt in het leven van elke vrouw. Je lijf gaat een nieuwe levensfase in, zonder de beschermende werking van vrouwelijke hormonen die je lijf vanaf je puberteit kreeg. Iedere vrouw is anders en beleeft haar overgang op haar eigen manier. Je kunt je overgang benutten om de kwaliteit van leven in en na deze periode te verbeteren. Er zijn een aantal algemene aandachtspunten, zoals leefstijl en stressvermindering. Verder is elke overgang ‘maatwerk’.
Wil je zelf regie nemen op gezond en vitaal ouder worden? We ondersteunen je daar graag bij. Op deze website vind je de mensen met kennis – bij jou in de buurt.
De kenniscentra overgang zijn onderdeel van netwerkorganisatie OVER!
